I nostri servizi
BodyMind Training di Marco Caponera è il primo Studio di Personal Training aperto ai Castelli Romani, da oltre quindici anni è specializzato in Personal Training, dimagrimento, aumento massa muscolare, tonificazione, consulenze nutrizionali, preparazione fisica sportiva e per le arti marziali, recupero dagli infortuni, riequilibrio posturale, massaggio olistico, meditazione, Binaural Biofeedback.
Ogni nostro cliente è unico, crediamo che la fisiologia di ciascuno sia la sommatoria della sua genetica e delle proprie abitudini, lavoro, alimentazione, riposo, stress, tempo libero (epigenetica). La nostra mission è portare ogni singolo cliente a raggiungere i propri obiettivi nel modo più sicuro, efficiente e rapido possibile. E per farlo utilizziamo test posturali, funzionali e strumenti (come la Bioimpedenziometria e il PPG Stress Flow) che ci consentono di avere un punto di vista obiettivo e profondo sul sistema nervoso autonomo, sullo stato di forma, sulla postura, sulle componenti circolatorie e linfatiche, su eventuali infortuni pregressi e marciare così spediti verso il traguardo di forma e salute. Senza pillole magiche, creme rimodellanti, sostitutivi del pasto, ritrovati della nonna, ma, al contrario, attraverso un approccio scientifico al movimento.
Nel mondo del dimagrimento e del fitness molto spesso viene venduta inutile pseudo scienza, presso BodyMind Training invece non verranno nutrite false speranze, ma saranno proposti metodi concreti per risolvere problemi che persistono anche da molti anni.
Per ottenere risultati, con un professionista personale che ti supporti per raggiungerli, scrivici, chiamaci, contattaci sui vari social, saremo lieti di fare tutto il possibile per essere al tuo fianco!
I nostri ambienti sono sobri, funzionali, accoglienti. Abbiamo mirato alla sostanza per offrire un luogo dove allenarsi, controllare il proprio stato di salute e la propria alimentazione.
L’unicità dell’allenamento nel nostro studio dipende dal fatto che il cliente può usufruire di uno spazio dove allenarsi dietro la supervisione di tecnici altamente qualificati, in un ambiente a lui riservato, quindi con la massima privacy, poiché ogni appuntamento è individuale, quindi nessun altro potrà osservare.
Nei nostri locali utilizziamo l’aromaterapia differenziando l’uso di olii essenziali nei diversi ambienti dello studio; stimolante, rilassante, balsamico a seconda degli scopi. Lo studio è dotato di sistema di amplificazione musicale che ci consente di far scegliere al nostro socio con quale musica allenarsi, oppure offrendo un intrattenimento musicale derivato dalle conoscenze che i nostri esperti hanno ricavato dalla musicoterapia.
Lo Studio è in via San Michele, 28 a Grottaferrata (RM) (zona Valle Violata, Squarciarelli)
Scrivici o chiama per fissare un appuntamento conoscitivo, senza impegno, tutti i riferimenti li trovi nella pagina contatti!
